Il Dott. Daniele Grigioni (Fisioterapista) avverte:
A rischio soprattutto le persone con lavoro sedentario
Per coloro che:
Trascorrono gran parte della giornata seduti, in ambienti come l'ufficio e con movimenti limitati,
E, soprattutto, per chi:
Ha sperimentato un fastidio al tallone, più intenso al risveglio, che tende a mitigarsi nel corso del tempo...
La lettura che segue potrebbe rivelarsi di particolare interesse.
È possibile che tu ti stia confrontando con la fascite plantare
Ecco una breve illustrazione su come questo dolore,
spesso descritto come cronico,
sia stato identificato e compreso.
Citando un articolo di "Top Doctors"
L'articolo di "Top Doctors"
Offre una panoramica dettagliata sulla fascite plantare, spiegando in modo chiaro e logico come, tra i 40 e i 60 anni, questo disturbo diventi quasi inevitabile.
Per chi si trova in questa fascia d'età, la comprensione e la prevenzione sono essenziali.
Comprendere la Fascite Plantare
La fascite plantare non è altro che una continua "microlacerazione" della fascia stessa.
Ogni movimento della gamba può causare stress e ulteriori lacerazioni, portando a un dolore persistente ad ogni passo.
Questo fenomeno, in termini medici, è noto come "Iperpronazione".
Tuttavia, il dolore al piede rappresenta solo la superficie di un problema più profondo.
Ma prima di approfondire questo aspetto, è essenziale proseguire a leggere.
La fascite plantare è una condizione dolorosa che può manifestarsi a causa di diversi fattori.
È fondamentale comprenderne le cause e i contribuenti per poter adottare misure preventive efficaci.
Ecco alcuni dei fattori che possono accelerare la comparsa della fascite plantare
Le Difficoltà delle Soluzioni Attuali
La ricerca di una soluzione per la fascite plantare può essere un percorso tortuoso, spesso caratterizzato da trattamenti temporanei, dolorosi e costosi. Per capire meglio le sfide di chi affronta questa condizione, prendiamo in considerazione la storia di Franco:
"[...] A giugno ho iniziato a sentire dolore sotto il tallone. Ho provato a cambiare scarpe, a volte con miglioramenti temporanei. Sono andato da un ortopedico che mi ha prescritto stretching e onde d'urto. Ho già fatto 5 sedute alternandole a tecar (terapia ad onde elettromagnetiche), ma nonostante il dolore atroce durante le sedute, non ho ottenuto sollievo. È normale sentirsi così male durante il trattamento? Mi sembra di subire un tormento, e comincio a preoccuparmi che la mia terapia potrebbe non essere efficace. Non so quale direzione prendere."
La testimonianza di Franco mette in evidenza le sfide e le incertezze che molte persone affrontano nella ricerca di una soluzione per la fascite plantare.
Esistono però delle Strategie di Prevenzione
La prevenzione della fascite plantare è possibile, e potrebbe esserci una via per evitare il disagio associato a questa condizione.
Ti ricordi l'articolo di "Top Doctors" che abbiamo menzionato precedentemente?
Alla fine di quell'articolo, in un angolo nascosto, si parlava di come prevenire la fascite.
La chiave sembra essere evitare di "microlesionare" il piede ad ogni passo.
Le Raccomandazioni dell'Istituto Clinico Humanitas
Per coloro che non sono vincolati a scarpe eleganti sul luogo di lavoro,
una scarpa da ginnastica potrebbe essere una soluzione efficace per prevenire questo problema.
Eleganza Senza Compromessi:
Come Proteggersi dalla Fascite in Contesti Formali
Se ti trovi a lavorare in contesti eleganti, saprai quanto sia importante l'aspetto professionale.
Tuttavia, fino a poco tempo fa, trovare scarpe eleganti dotate di un efficace sistema di ammortizzazione sembrava impossibile.
Questo perché la maggior parte delle scarpe eleganti presenta un sottopiede in cuoio rigido che, pur conferendo eleganza, può comprimere il piede e causare microlesioni con ogni passo.
Prima che ci lavorassimo noi, no.
Abbiamo dovuto inventare un nuovo processo produttivo…
Composto da 200 micro-passaggi.
Tutto questo per applicare una suola “ammortizzatrice” di dimensioni ridotte
(per mantenere la forma elegante).
Il risultato è:
La scarpa che si piega
Ecco cosa la differenzia
Sfrutta un cuscino in gommapiuma…
Che accompagna il tuo piede…
In ogni passo che muovi.
Per quanto sia una sensazione piacevole, se ci pensi…
E anzi, devo dirlo purtroppo…
Più senti sollievo e più vuol dire che i tuoi piedi sono stati massacrati!
Potresti dirmi, giustamente…
Probabilmente lavori in un ambiente formale e/o a contatto con i clienti e ti piace (oppure devi) essere ben curato.
Si dice sempre che:
Ma perché deve essere per forza così?
1
Indossare scarpe eleganti tradizionali (e belle)...
Che però torturano i tuoi piedi
2
Indossare scarpe come queste
Che sono forse più comode delle scarpe eleganti tradizionali…
Ma (e chiedo scusa se offendo i tuoi gusti)...
A me non fanno proprio impazzire!
Farei fatica ad indossarle se dovessi parlare con persone di un certo livello…
3
Indossare scarpe “che respirano”
Che però:
1) Lasciano (secondo me) un po’ a desiderare in quanto estetica
2) Imbarcano acqua e terra dai fori
Ho sempre fatto il commerciale in azienda…
Ovviamente io ero il “bigliettino da visita” del brand, e quindi dovevo sempre essere in tiro.
Tuttavia…
Nel 2006…
Dopo 4 anni dove 360 giorni su 365 indossavo i mocassini col tacco…
Ignorandoli sempre, finché un giorno…
Insomma, sono dovuto stare a letto per 1 mese…
E quindi ho iniziato ad indagare, chiedendomi…
L'Assorbimento degli Urti:
Non Solo per le Sneakers
Da oggi,
L'effetto di assorbimento degli urti non è limitato alle sneakers.
In realtà, è una caratteristica cruciale anche per calzature come Vega.
Naturalmente, non hai bisogno dello stesso livello di ammortizzazione che trovi in una sneaker, poiché il tuo movimento e il riposo del piede variano.
Tuttavia, l'importanza dell'ammortizzazione si applica a tutte le calzature, poiché aiuta a preservare la salute dei tuoi piedi durante ogni passo.
1. Copertura in pelle d’agnello
Le ciabattine degli hotel offrono una sensazione di comfort familiare, simile a quella di Vega.
Il materiale morbido, lo stesso usato per le scarpine dei neonati, avvolge i piedi con una piacevole sensazione di lusso e comodità.
2. Cuscino in gommapiuma
Immagina un cuscino in gomma piuma sotto il piede, pronto ad assorbire gli urti del terreno.
È come se questo cuscino "spingesse" delicatamente il piede verso l'alto ad ogni passo.
Questo supporto è ciò che Vega offre al tuo piede,
riducendo gli sforzi e offrendo un'esperienza di camminata così agevole che potresti ritrovarti ad aspettare i tuoi colleghi mentre camminano più lentamente!
3. Suola in cuoio leggero
Il cuoio è fondamentale per proteggere dal contatto diretto con la strada.
Con Vega, la differenza cruciale è che il piede non è a contatto diretto con il cuoio,
evitando così gli impatti diretti con superfici dure.
Valuta il Benessere Ogni Giorno
Qual è il valore di camminare senza dolore ogni giorno?
Se si desidera evitare il disagio ad ogni passo, l'investimento nella salute è una scelta saggia.
Benché le scarpe Vega possano comportare un costo leggermente superiore rispetto alle classiche scarpe eleganti, i benefici per i piedi e la schiena sono inestimabili.
Le Vega non richiedono il tempo necessario per "prendere forma" come le scarpe tradizionali, grazie alla loro suola in gommapiuma che si adatta alla tua conformazione.
Invece, nelle calzature tradizionali, il piede deve adattarsi al cuoio rigido.
Chi siamo noi
Produciamo scarpe a mano dal 1950 a Carinaro, in provincia di Caserta.
In 4 passaggi
Ritornando a noi…
Metti il tuo completo migliore…
Infila i piedi nelle scarpe e senti la morbidezza della gommapiuma…
E il tocco morbido della pelle d’agnello che avvolge il tuo piede.
“Colpito dalla loro descrizione ne ho acquistato un paio...semplicemente bellissime e comodità al top!!Precisi e veloci nella spedizione.”
“Scarpe di ottima fattura a prezzi giusti.Personale gentile che tramite chat mi ha consigliato sulla scelta della giusta taglia.Spedizione veloce, ordine effettuato venerdi ed arrivato martedi successivo.Lo consiglio vivamente”
“Oltre ad essere bellissimi e di ottima qualità, sono stati consegnati perfettamente nei tempi e con un packaging curato. Complimenti!”
“Secondo paio di scarpe che prendo, altrettanto soddisfatto. Comode, molto belle da vedere, bei materiali, rinnovo la piacevole esperienza.P. S. Molto bella e curata anche la confezione”
“Scarpe eccezionali, molto comode e realizzate con materiali di altissima qualità.La lavorazione è davvero curata e l'attenzione massima, anche nei dettagli.”
“Scarpe di ottima fattura, comodissime e di alta qualità. una calzata perfetta, posso ritenermi completamente soddisfatto!”
Garantiamo che le “Vega” sono le scarpe eleganti più comode in commercio.
Altrimenti…
Hai 6 mesi in cui puoi restituirle a nostre spese (chiamiamo noi il corriere e le facciamo venire a prendere).
Sicuramente non è il tuo caso, ma…
Alcuni potrebbero pensare che…
“Colpito dalla loro descrizione ne ho acquistato un paio...semplicemente bellissime e comodità al top!!Precisi e veloci nella spedizione.”
“Scarpe di ottima fattura a prezzi giusti.Personale gentile che tramite chat mi ha consigliato sulla scelta della giusta taglia.Spedizione veloce, ordine effettuato venerdi ed arrivato martedi successivo.Lo consiglio vivamente”
“Oltre ad essere bellissimi e di ottima qualità, sono stati consegnati perfettamente nei tempi e con un packaging curato. Complimenti!”
“Secondo paio di scarpe che prendo, altrettanto soddisfatto. Comode, molto belle da vedere, bei materiali, rinnovo la piacevole esperienza.P. S. Molto bella e curata anche la confezione”
“Scarpe eccezionali, molto comode e realizzate con materiali di altissima qualità.La lavorazione è davvero curata e l'attenzione massima, anche nei dettagli.”
“Scarpe di ottima fattura, comodissime e di alta qualità. una calzata perfetta, posso ritenermi completamente soddisfatto!”